بس 8 دقائق تكفيك لصحتك

إدارة الموقع المساهمات : 7252

عبارة عن ترجمه من جد لا بد من قراءه
بتمعن إذا عندك وقت بس 8 دقائق تكفيكلصحتك

John
Hopkins Update - Good article

احدث
بحث طبى صادرعن جامعة الابحاث الطبية الامريكية الشهيرة-جان هوبكنز-والتى
تعد ثانى احسن جامعة ومركز ابحاث طبى على مستوى امريكا

AFTER YEARS OF TELLING PEOPLE CHEMOTHERAPY IS THE
ONLY WAY TO TRY ('TRY', BEING THE KEY WORD) TO ELIMINATE CANCER, JOHNS
HOPKINS IS FINALLY STARTING TO TELL YOU THERE IS AN ALTERNATIVE
WAY.

بعد سنوات طويلة من القول للناس بان العلاج الكيماوى هو
الطريقة الوحيدة لمحاولة ( لمحاولة-هى كلمة السر هنا ) التخلص من السرطان,
فان جامعة جان هوبكنز اخيرا بدات تقول لك ان هناك حل بديل

Cancer Update from Johns Hopkins:

احدث ابحاث السرطان من جامعة جان هوبكنز

1. Every person has cancer cells in the body. These
cancer cells do not show up in the standard tests until they have
multiplied to a few billion. When doctors tell cancer patients that
there are no more cancer cells in their bodies after treatment, it just
means the tests are unable to detect the cancer cells because they have
not reached the detectable size.

كل شخص عنده خلايا سرطانية
داخل جسمه. هذه الخلايا لا تظهر فى التحاليل والاختبارات المعملية العادية
الا بعد ان تتكاثر تلك الخلايا ويصل عددها الى بضعة بلايين. عندما يخبر
الاطباء مرضاهم بعد العلاج انه لم يصبح هناك خلايا سرطانية فى اجسامهم, فان
هذا فقط يعنى ان الاختبارات لم تكتشف الخلايا لانها لم تصل الى الحد الذى
يمكن معه اكتشافها فى الاختيارات المعملية.

2. Cancer cells occur between 6 to more than 10 times
in a person's lifetime.

الخلايا السرطانية تظهر ما بين 6 الى 10 مرات فى حياة
الفرد

3When the person's immune
system is strong the cancer cells will be
destroyed and prevented from multiplying and forming tumors.

عندما يكون الجهاز المناعى للشخص قوى فان الخلايا
السرطانية يتم تدميرها فى هذه الحالة وتمنع من التكاثر وتكوين الاورام

4. When a person has cancer it indicates the person
has multiple nutritional deficiencies. These could be due to
genetic, environmental, food and lifestyle factors.
عندم يصاب الشخص بالسرطان فان هذا
يشير الى وجود اوجه نقص غذائية متعددة, وهذه عادة ما تكون بسبب عوامل
جينية او بيئية او غذائية او بسبب نمط الحياة الذى يعيشه الانسان.

5. To overcome the multiple nutritional deficiencies,
changing diet and including supplements will strengthen the
immune system.

للتغلب على اوجه النقص الغذائية المتعددة, فان تغيير
نوعية الطعام واضافة مكملات يمكن ان يقوى الجهاز المناعى.

6. Chemotherapy involves poisoning the
rapidly-growing cancer cells and also destroys rapidly-growing healthy
cells in the bone marrow, gastrointestinal tract etc, and can cause
organ damage, like liver, kidneys, heart, lungs etc.

العلاج الكيماوى يشمل تسميم الخلايا السرطانية السريعة
النمو وايضا يؤدى الى تدمير الخلايا السليمة السريعة النمو فى النخاع
الشوكى والجهاز الهضمى وقد يؤدى ذلك الى الضرار بأعضاء مثل الكبد والكلى
والقلب والرئتين وغيرهم.

7. Radiation while destroying cancer cells also
burns, scars and damages healthy cells, tissues and organs.

العلاج بالاشعاع بينما هو يدمر السرطان, فانه ايضا يحرق
ويشوه ويضر بالخلايا السليمة والانسجة والاعضاء.

8. Initial treatment with chemotherapy and radiation
will often reduce tumor size. However prolonged use of chemotherapy and
radiation do not result in more tumor destruction.

العلاج المبدئى والاولى بالكيماوى والاشعاع غالبا ما
يؤدى الى تقليل حجم الورم. ولكن الاستخدام المطول للكيماوى والاشعاع لايسفر
عن اى تدمير اضافى للورم.

9. When the body has too much toxic burden from
chemotherapy and radiation the immune system is either compromised or
destroyed, hence the person can succumb to various kinds of infections
and complications.

عندما يحتوى الجسم على عبء هائل من السموم نتيجة العلاج
الكيماوى والاشعاع فيؤدى ذلك الى تدهور او تدمير الجهاز المناعى, وعليه فان
الانسان يصبح فريسة لأنواع عديدة من العدوى والمضاعفات.

10. Chemotherapy and radiation can cause cancer cells
to mutate and become resistant and difficult to destroy. Surgery can
also cause cancer cells to spread to other sites.

العلاج الكيماوى والاشعاع يدفع الخلايا السرطانية الى
التحور وان تزيد مقاومتها ويصبح من الصعب التخلص منه.

الجراحة
ايضا من شأنها ان تجعل الخلايا السرطانية تنتشر فى اماكن اخرى.

11. An effective way to battle cancer is to starve the
cancer cells by not feeding it with the foods it needs to multiply

الطريقة الفعالة لمحاربة السرطان هو عن طريق تجويع
الخلايا السرطانية بحرمانها من الاطعمة التى تحتاجها للتكاثر

*CANCER CELLS FEED ON:

الخلايا السرطانية تتغذى على التالى:

a. Sugar is a cancer-feeder. By cutting off sugar it cuts off one
important food supply to the cancer cells. Sugar substitutes like NutraSweet, Equal, Spoonful, etc are made with
Aspartame and it is harmful. A better
natural substitute would be Manuka honey or molasses, but only in very
small amounts. Table salt has a chemical added to make it white in color. Better
alternative is Bragg's amino or sea salt.

السكر مغذى للخلايا السرطانية.بالامتناع عن تناول
السكرفان هذا يقطع على الخلايا السرطانية مصدر غذائى هام,

بدائل السكر مثل النيوتراسويت , ايكويل وسبونفول تصنع
من مادة الاسبرتام وهى مادة ضارة.

البديل الطبيعى الافضل هو العسل الابيض او العسل الاسود
ولكن بكميات قليلةجدا.

ملح الطعام يضاف اليه مادة كيماوية لتجعل لونه ابيض.

البديا الافضل هو ملح البحر.

b. Milk causes the body to produce mucus,
especially in the gastro-intestinal tract. Cancer feeds on mucus.
By cutting off milk and substituting with unsweetened soy milk cancer
cells are being starved.

اللبن يدفع الجسم الى تكوين المخاط, وخاصة فى الجهاز
الهضمى. السرطان يتغذى على المخاط. بالامتناع عن اللبن واستبداله بلبن
الصويا غير المحلى فان هذا يؤدى الى تجويع الخلايا السرطانية.

c. Cancer cells thrive in an acid environment. A meat-based diet is
acidic and it is best to eat fish, and a
little chicken rather than beef or pork. Meat also contains livestock
antibiotics, growth hormones and parasites, which are all harmful,
especially to people with cancer.

الخلايا السرطانية تنتعش فى البيئة الحامضية.النظام
الغذائى الذى يحتوى على اللحوم هو نظام حامضى ومن الافضل اكل السمك وقليل
من الدجاج بدلا من اللحم البقرى او لحم الخنزير. اللحم ايضا يحتوى على
المضادات الحيوية للماشية, هرمونات النمو والطفيليات, والتى تعتبر كلها
ضارة وخاصة لمرضى السرطان.

d. A diet made of 80% fresh vegetables and
juice, whole grains, seeds, nuts and a little fruits help put the body
into an alkaline environment. About 20% can be from cooked food
including beans. Fresh vegetable juices provide live enzymes that are
easily absorbed and reach down to cellular levels within 15 minutes to
nourish and enhance growth of healthy cells. To obtain live enzymes for
building healthy cells try and drink fresh vegetable juice (most
vegetables including bean sprouts) and eat some raw vegetables 2 or 3
times a day. Enzymes are destroyed at temperatures of 104 degrees
F (40 degrees C).

النظام الغذائى الذى يحتوى على 80% من الخضروات الطازجة
والعصائر, الحبوب الكاملة, البذور, المكسرات وقليل من الفواكه تساعد على
وضع الجسم فى بيئة قلوية. 20% يمكن ان يكون من الطعام المطهى مشتملا على
البقوليات. عصائر الخضروات الطازجة تمد الجسم بالانزيمات الحية والتى من
السهل امتصاصها بالجسم ووصولها الى مستويات الخلايا خلال 15 دقيقة ليغذى
ويحسن من نمو الخلايا السليمة. للحصول على الانزيمات الحية لبناء الخلايا
السليمة حاول ان تشرب عصير الخضروات الطازجة ( اغلب الخضروات يمكن عصرها ) وداوم على اكل الخضروات النيئة مرتين الى ثلاث مرات
يوميا. الانزيمات يتم تدميرها عند درجة حرارة 104 فهرنهايت او 40 درجة
مئوى.

e. Avoid coffee, tea, and chocolate, which have
high caffeine. Green tea is a better alternative and has cancer fighting
properties. Water-best to drink purified water, or filtered, to avoid
known toxins and heavy metals in tap water. Distilled water is acidic,
avoid it.

تجنب القهوة, الشاى والشيكولاتة والتى تحتوى على نسبة
عالية من الكافيين. الشاى الاخضر يعتبر بديل افضل ويحتوى على خصائص مقاومة
للسرطان. الماء-من الافضل شرب الماء النقى او المفلتر وذلك لتجنب السموم
والمعادن الثقيلة والتى توجد فى ماء الصنبور. الماء المقطر حامضى فتجنبه.

12. Meat protein is difficult to digest and
requires a lot of digestive enzymes. Undigested meat remaining in the
intestines becomes putrefied and leads to more toxic buildup.

بروتينات اللحوم صعبة الهضم وتتطلب الكثير من الانزيمات
الهاضمة. اللحم غير المهضوم والذى يبقى فى الامعاء يتعفن ويؤدى الى مزيد
من تراكم السموم.

13. Cancer cell walls have a tough protein covering.
By refraining from or eating less meat it frees more enzymes to attack
the protein walls of cancer cells and allows the body's killer cells to
destroy the cancer cells.

خلايا السرطان تكون محاطة بغشاء بروتينى قوى. بالامتناع
عن اكل اللحوم او التقليل منها فان هذا يساعد على تحرير كمية اكبر من
الانزيمات لمهاجمة الاغشية او الحوائط البروتينية للخلايا السرطانية وتمكن
خلايا الجسم المقاتلة من تدمير الخلايا السرطانية.

14. Some supplements build up the immune
system (IP 6, Flor-ssence, Essiac, anti-oxidants, vitamins, minerals,
EFAs etc.) to enable the bodies own killer cells to destroy cancer
cells. Other supplements like vitamin E are known to cause
apoptosis, or programmed cell death, the body's normal method of
disposing of damaged, unwanted, or unneeded cells.

بعض من المكملات تبنى الجهاز المناعى مثل ( اى بى 6,
الفلورسنس, ايزايك, مضادات الاكسدة, الفيتامينات, المعادن, الايافايز
وخلافه ) وذلك لتمكن خلايا الجسم المقاتلة من تدمير الخلايا السرطانية.
مكملات اخرى مثل فيتامين هاء معروف باحداث ما يسمى ببرمجة موت الخلايا وهى طريقة الجسم
الطبيعية فى التخلص من الخلايا التالفة والغير مرغوب فيها وايضا التى لا
يحتاجها الجسم.

15. Cancer is a disease of the mind, body, and
spirit. A proactive and positive spirit will help the cancer warrior
be a survivor. Anger, un-forgiveness and bitterness put the body
into a stressful and acidic environment. Learn to have a loving and
forgiving spirit. Learn to relax and enjoy life.

السرطان مرض العقل والجسم والروح. الروح والنفس
الايجابية والفاعلة سوف تساعد مناضل السرطان على النجاة.

الغضب وعدم التسامح والمرارة يجهدوا الجسم ويحولوا بيئة
الجسم الى بيئة حامضية. تعلم ان يكون لديك روح محبة ومتسامحة. تعلم
الاسترخاء والاستمتاع بالحياة.

16. Cancer cells cannot thrive in an oxygenated
environment. Exercising daily, and deep breathing help to
get more oxygen down to the cellular level. Oxygen therapy is another
means employed to destroy cancer cells.

الخلايا السرطانية لا يمكنها الانتعاش فى بيئة
اكسيجينية. ممارسة الرياضة يوميا والتنفس بعمق يساعد على ادخال مزيد من
الاكسجين بعمق حتى المستوى الخلوى.

العلاج بالاكسجين يعتبر وسيلة اخرى تستخدم لتدمير
الخلايا السرطانية.

1. No plastic containers in
micro.

يجب عدم وضع الاوانى البلاستيكية داخل الميكرويف.

2. No water bottles in
freezer.

يجب عدم وضع زجاجات الماء البلاستيك داخل فريزر
الثلاجة.

3. No plastic wrap in
microwave.

يجب عدم استخدام الاغطية البلاستيك فى الميكرويف.

Johns Hopkins has recently sent this out in its
newsletters. This information is being circulated at Walter Reed Army
Medical Center as well. Dioxin chemicals cause cancer, especially breast
cancer. Dioxins are highly poisonous to the cells of our bodies.
Don't freeze your plastic bottles with water in them as this releases
dioxins from the plastic. Recently, Dr. Edward Fujimoto, Wellness
Program Manager at Castle Hospital, was on a TV program to explain this
health hazard. He talked about dioxins and how bad they are for us. He
said that we should not be heating our food in the microwave using
plastic containers. This especially applies to foods that contain fat.
He said that the combination of fat, high heat, and plastics releases
dioxin into the food and ultimately into the cells of the body. Instead,
he recommends using glass, such as Corning Ware, Pyrex or ceramic
containers for heating food You get the same results, only without the
dioxin. So such things as TV dinners, instant ramen and soups, etc.,
should be removed from the container and heated in something else. Paper
isn't bad but you don't know what is in the paper. It's just safer to
use tempered glass, Corning Ware, etc. He reminded us that a while ago
some of the fast food restaurants moved away from the foam containers to
paper. The dioxin problem is one of the reasons.

Also, he
pointed out that plastic wrap, such as Saran, is just as
dangerous when placed over foods to be cooked in the microwave. As the
food is nuked, the high heat causes poisonous toxins to actually melt
out of the plastic wrap and drip into the food. Cover food with a paper
towel instead.
This is an article that should be
sent to anyone important in your life.

جامعة
جان هوبكنز نشرت هذا البحث مؤخرا فى دوريتها العلمية. هذا المعلومات يتم
تناقلها ايضا داخل مركز والتر ريد الطبى العسكرى بولاية تكساس الامريكية.
كيماويات الدايوكسين تسبب السرطان خاصة سرطان الثدى. الدايوكسينات تعتبر
شديدة السمية على خلايا الجسم. لا تجمد الزجاجات البلاستيكية وبها ماء, حيث
ان هذا يحرر ويطلق الدايوكسينات من البلاستيك. د/ ادوارد فوجيموتو مدير
برنامج الصحة بمستشفى كاسل ظهر مؤخرا فى برنامج تليفزيونى ليشرح هذه
الظاهرة. تكلم عن الدايوكسينات وكم هى مضرة لصحتنا وقد اشار الى اننا لا
يجب ان نسخن طعامنا فى الميكرويف وهو داخل اوانى بلاستيكية, وخاصة اذا كان
هذا الطعام يحتوى على دهون, وقال ايضا ان عوامل الدهون والبلاستيك مع وجود
الحرارة العالية يساعد على اطلاق الدايوكسينات فى الطعام ومن ثم الى خلايا
الجسم بعد ذلك. وبدلا من ذلك فهو يقترح استخدام الزجاج او الاوانى
السيراميكية لتسخين الطعام وهذا يعطينا نفس النتائج ولكن بدون
الدايوكسينات. وذكر ايضا ان بعض مطاعم الوجبات السريعة قد تحولت مؤخرا من
استخدام اوانى الفوم الى استخدام الورق وذلك بسبب الدايوكسين. وذكر ايضا ان
الورق اليلاستيك والاغطية البلاستيكية تمثل نفس الخطورة اذا ما وضعت على
الطعام لتغطيته اثناء طهيه بالميكرويف. فانه اثناء طهى الطعام فان الحرارة
العلية تدفع السموم الضارة الموجودة فى الاغطية البلاستيكية الى الذوبان
وتنزل النقط على الطعام, قم بتغطية الطعام بمنشفة ورق بدلا من البلاستيك.